QUE FFRRIIIIOOOOOO!!!!

Todos o sentimos, um FRIO de rachar!
Começamos o ano com temperaturas muito baixas, e o Instituto de Meteorologia prevê até 10 de Janeiro, descida da temperatura até níveis negativos, que poderão levar à formação de gelo ou geada. Para o Distrito de Portalegre temos o Aviso Amarelo, ou seja, situação de risco devido às baixas temperaturas.

Por este motivo o melhor é não andar na rua, e ter cuidados acrescidos para os grupos mais vulneráveis, como as crianças e os idosos.
Os sem-abrigo são outro grupo de risco, que por todo o país está a merecer especial atenção por parte da Protecção Civil, tendo sido activado um plano de contingência.

Abaixo indico as medidas de precaução recomendadas pela Protecção Civil:

- Mantenha-se atento às informações da Meteorologia e às indicações da Protecção Civil transmitidas pelos órgãos de comunicação social.
- Use várias camadas de roupa em vez de uma única peça de tecido grosso. Evite as roupas muito justas ou as que o façam transpirar.
- O ar frio não é bom para a circulação sanguínea. Evite as actividades físicas intensas que obrigam o coração a um maior esforço.
- Se suspeitar que você ou alguém que o rodeia está com hipotermia ligue imediatamente para o 112.
- O consumo excessivo de electricidade pode sobrecarregar a rede originando falhas locais de energia. Procure poupar energia, desligando os aparelhos eléctricos que não sejam necessários. Tenha à mão lanterna e pilhas, para o caso de faltar a luz.
- Aumento do número de acidentes de viação, devido à existência de piso escorregadio motivado pela eventual formação de gelo.

Recomendações com o aquecimento do lar:
- Tenha cuidado com as lareiras. Em lugares fechados sem renovação de ar, a combustão pode originar a produção de monóxido de carbono, um gás letal.
- A combustão liberta gases tóxicos – não se esqueça que a ventilação é muito importante;
- Se utiliza aquecedores desligue a garrafa de gás quando tiver de a substituir;
- Evite secar roupa no aquecedor;
- Afaste o aquecedor de cortinados, tecidos ou mobílias;
- Não se aproxime muito do aparelho;
- Se utiliza lareiras, use um resguardo próprio para evitar que quaisquer faúlhas saltem para fora;
- Tenha um anteparo fixo para impedir uma possível queda de pessoas para o seu interior, especialmente crianças ou idosos;
- Nunca use petróleo, gasolina ou álcool para atear a lareira;
- Mantenha a chaminé sempre limpa;
- Se ocorrer um incêndio na chaminé, chame imediatamente os bombeiros.

Já diz o Povo que mais vale Prevenir do que remediar!

Cuidem-se todos!

Uma Paixão, uma opinião pessoal!